Acupunctura de intinerire faciala

acupunctura-de-intinerire-facialaAcupunctura de reintinerire faciala (FRA) sau Mei Rong este o terapie nedureroasa pentru reducerea semnelor procesului de imbatranire, cu rezultate mult mai profunde decat numai ceea ce este vizibil pe fata.

Desi uneori mentionata ca acupunctura cosmetica, facelift cu acupunctura, acupunctura faciala, Mei Rong este asemanat cu o floare pe ramura de Medicina Traditionala Chineza si este mult mai mult decat o procedura de cosmetica, cu beneficii de sanatate si frumusete la nivelul fetei ci si in interiorul organismului. FRA sustine imbunatatiri sistemice de sanatate la fel de benefice atat pentru femei cat si barbati de toate varstele.

Frumusete si Sanatate din interior spre exterior

De mii de ani, chinezii au cunoscut faptul ca pielea si fata reflecta starea generala de sanatate a organismului. Sanatatea in interiorul organismului se concretizeaza in vitalitate, iar in exterior ca frumusete fara varsta. Chinezii au o vorba: "Unde circula energia, circula si sangele". Astfel, chiar si pentru cei nefamiliarizati cu principiile de medicina chineza, este cunoscut faptul ca o circulatie sanguina buna ajuta corpul sa arate si sa se simta mai bine. De fapt asta face acupunctura si in mod special cea de intinerire faciala: imbunatateste si regleaza circulatia si repartizeaza energia, prin intermediul circulatiei, in mod optim, la toate nivelurile organsimului.

90% rezultate pozitive intr-o singura sesiune: Jurnalul International de Acupunctura Clinica a raportat ca printre 300 de cazuri tratate in China, cu acupunctura cosmetica faciala, 90% au efecte vizibile chiar si numai dupa un sedinta de tratament (un ciclu complet este de 12 sedinte pe o durata de pana la 3 luni). Efecte incluse: imbunatatirea texturii pielii si de culoare, elasticitate crescuta, reducerea ridurilor si intinerire in general, care nu doar limiteaza doar la fata.

Fata reflecta sanatatea intregului organism: stresul, dieta saraca, inflamatiile, excesul de alcool, cafeaua, insomnia, tulburarile de somn, traiul intr-o lume toxica (vezi E-urile, pesticidele, poluarea, etc.), durerile cronice, digestia deficitara, excesul de grasime si masa musculara slaba, toate contribuie la cresterea varstei reale a organismului dvs. care se reflecta aproape simultan pe fata. Acupunctura combinata cu plantele medicinale pentru curatare, detoxifiere, hranire si echilibrare a corpului pot ajuta la recapatarea vitalitatii si la reintinerire care se reflecta pe fata si in calitatea pielii.

Mei Rong se poate traduce si prin cosmetica medicala chineza in primul rand pentru ca se bazeaza pe teoria si practica medicinei traditionale chineze (TCM).

Mai sigura decat chirurgia estetica, practicienii de acupunctura stiu ca tratarea cauzei pentru care cineva imbatraneste repede este de preferat decat a masca semnele si simptomele exterioare si a permite continuarea degradarii fuctionale a intregului organism. Acupunctura este o alternativa excelenta chirurgiei estetice, sau procedurilor cosmetice potential periculoase, cum ar fi neurotoxinele de natura proteica. In acelasi timp acupunctura este cu siguranta mai putin costisitoare decat chirurgia estetica. Acupunctura de revitalizare a fetei nu lasa traume, nu necesita tratamente de recuperare si nu are efecte secundare altele decat imbunatatirea sanatatii organismului in intregul sau. Acupunctura faciala este surprinzator de relaxanta! Stresul cu care mai toti intram in cabinetul de acupunctura se risipeste se spune, de la al cincilea ac. In timpul unei sedinte se folosesc o combinatie de ace minuscule pentru fata, ace pentru puncte specifice ale corpului, masajul de relaxare Tui-Na, masti cu extracte de plante si uleiuri esentiale relaxante. Muzica de relaxare si meditatie completeaza atmosfera pe tot parcursul sesiunii.

Dieta ca tema de casa pentru acupunctura de intinerire faciala.

Inaintarea in varsta este un fapt cert, fara sa ne ascundem dupa deget. In timp ce multe persoane incearca exfolierea chimica si dura a tenului, interventiile chirurgicale costisitoare, drumul nu mai departe de bucatarie ne poate ajuta sa revitalizam si reintinerim tenul in mod impecabil, folosind vechi retete din bucataria orientala, cu ingrediente la indemana. Acupunctura de intinerire faciala se desfasoara in cabinetul de acupunctura o data sau de doua ori pe saptamana. In restul timpului sunteti liberi/-e sa faceti ce doriti, insa exercitiul fizic usor si o dieta sanatoasa aplecata spre ceea ce ne intereseaza la acest moment – frumusetea tenului – este o tema de casa pe care trebuie sa o facem toti cat putem de bine. Asa cum medicina chineza foloseste plante pentru a obtine o buna sanatate, frumusete, vindecare si intinerire a fatei si corpului nostru, texte stravechi in limba chineza lauda efectele curative si de infrumusetare a multor alimente. Terapia alimentara poate fi un instrument puternic pentru netezirea ridurilor si diminuarea acelor cearcane intunecate si decolorari faciale. Terapia alimentara (dietoterapia) pentru ten si fata se face potrivit principiilor de baza ale filosofiei medicale chineze, care sustine ca frumusetea exterioara este oglinda care reflecta sanatatea interna.

Respectivele alimente pot ajuta la rezolvarea dezechilibrelor interne care au ca rezultat un ten ridat, cu pete sau decolorat. Desigur, efectul lor benefic este treptat, si pentru a obtine cele mai bune rezultate, orice protocol de terapie alimentara ar trebui sa mearga mana in mana cu tratamentele naturale amintite anterior - plantele medicinale, acupunctura si presopunctura.

Prezentam in continuare cateva dintre cele mai bune alimente asociate cu un ten impecabil si radiant de catre Medicina Traditionala Chineza Chineza (le puteti in majoritatea magazinelor alimentare chinezesti):

Seminte de Coix

Nume chinezesc: Yi Yi Ren

seminte-de-coixAceasta minunata cereala asemanatoare orzului, atunci cand este consumata in mancare (uneori este ingredient ale formulelor de fitoterapie chineza) poate ajuta organismul sa rezolve problemele tenului in ceea priveste decolorarile sau petele. De asemenea Yi Yi Ren este, de asemenea, un intaritor foarte eficient al sistemului digestiv. Semintele Coix se pot gati in supe si ciorbe (in loc de orez, numai ca fierbe mai greu si trebuie pus la fiert odata cu carnea), se poate gati in amestec cu fasole sau se poate prepara ca ceai (se poate adauga zahar dupa gust) si se bea pe parcursul unei zile (15g/zi)
 
Fructe de mure

Numele chinez: Sang Shen Zi

fructe-de-mureMod de consum: Murele contin antioxidanti foarte benefici, care ajuta la depasirea starilor de slabiciune, si ne pot ajuta sa avem un ten stralucitor si sa elimine petele inchise la culoare de pe fata. Murele pot fi consumate prospete, sub forma de suc proaspat sau se pot folosi la gatit.
 
Napul alb (daikon)

Nume chinezesc: Bai Luo Be

napul-albAceasta este foarte asemanator napului de pe la noi, care ofera o multime de beneficii medicinale. Napul alb detoxifica pielea si are un efect benefic asupra tenului atunci cand este consumat in mod regulat.

Mod de consum: Se curata si se taie in bucati care se pot adauga la supele de zarzavat sau la cele din carne de vita. De asemenea, se poate pregati sub forma de salata. Pentru modificari de culoare ale fetei se face suc proaspat in fiecare dimineata din care se bea cca jumatate de ceasca (100ml zilnic).

Luffa

Nume chinezesc: Si Gua

luffaAceasta leguma comuna chineza reintinereste pielea si este folosit de chinezi pentru decolorare petelor de pe fata si impotriva ridurilor. De asemenea, procesata se poate utiliza ca un burete de baie, pentru a masa, exfolia pielii si curata pielea.

Mod de consum/folosire: Luffa se poate cultiva in gradina ca si dovleceii, cu care si arata foarte asemanator. Se poate consuma sub forma de suc stors proaspat. Sucul se poata folosi si la obtinerea unei masti care se aplica pe fata. Cea mai buna metoda de a-l obtine: taind codita si se lasa sa se scurga lichidul prin taietura. Acesta se aplica pe fata cat este proaspat.

Persimmon

Nume chinezesc: Shi Zi

persimmonPersimmonele sunt cunoscute si folosite de secole pentru racorirea corpului, hranirea plamanilor si hidratarea pielii – toate aceste actiuni imbunatatesc conditia tenului.

Mod de consum: In America de Nord se gasesc doua feluri ale acestui fruct, varianta americana si cea chineza (numita uneori kaki). Atat cele chinezesti cat si cele americane sunt foarte bune pentru ten. Se mananca in stare proaspata, insa trebuie sa fie foarte bine coapte. Coaja proaspata se aplica pe fata.
 
Nucile GINKGO

Nume chinezesc: Bai Gou

nuci-ginkoBeneficiile pentru sanatate ale extractului de frunze de ginkgo (biloba) au fost recunoscute pe scara larga in Occident.

In perioada recenta s-au facut multe cercetari moderne, care indica faptul ca substantele chimice antioxidante din acesta imbunatatesc circulatia si incetinesc pierderile de memorie. Putini insa cunosc faptul ca in TCM nucile Ginkgo sunt mult mai mult folosite. Acestea sunt folosite in retete de remedii din plante, dar fructele intregi sunt consumate prajite in mancarurile traditionale chinezesti, pentru hranirea energiei plamanului si in starile de astm. Cel mai bun mod de a utiliza ginkgo pentru curatirea tenului este uzul extern. Se zdrobesc nucile Ginkgo proaspete si se aplica pe fata.
 
Pepenele de iarna

Nume chinezesc: Dong Gua

pepene-de-iarnaAceasta leguma si semintele sale sunt foarte populare in China, mai ales pentru supa. Dong Gua tonifica inima, detoxifica organismul si infrumuseteaza pielea. Fie mancat ca un aliment sau luat cu alte plante medicinale, pepenele de iarna poate imbunatati o varietate de probleme de ten.

Mod de consum/ folosire: Se poate consuma ca orice alt pepene insa este foarte fad. Cel mai bun mod de consum este taiat in bucati mici cu tot cu seminte si adaugat fie la supe/ciorbe fie la soteuri cu usturoi. Pentru uz extern, pe fata, se poate aplica precum rondelele de castraveti sau suc proaspat tamponat pe fata sub forma de masca.

La aceste alimente cu specific asiatic exista insa si alternative locale specifice, pe care le discutati cu medicul acupunctor in cadrul programului de dieta pe care il veti urma.